こんにちは！ゆーだか（@rakusirak）です。
つい先日、生まれて初めてメガシャキという眠気覚ましを飲んでみました。
この手の類を飲むのは初めてで、少し怖いとこもあったのですがなかなか不思議な感覚を味わえたのでブログに書いてみている次第です。
体格や前日の睡眠時間、起きている時間のシチュエーションによるところもかなり大きいとは思います。
ですが僕は結構効果があるのではないかなと感じました。
眠たいのだけれど寝なくても問題ない、落ちないという不思議な感覚になります。
実際に飲んだ感想・その日一日の体調をまとめてみました。
毎日の仕事が遅くて寝る時間が少ない、寝つきが悪い、そんな方の参考になれば幸いです。
※もちろん効果には個人差がありますのでその点はご了承ください。
この記事の内容
メガシャキを飲む前に
飲む前の僕の状態とかかんたんに紹介します。
年齢・性別：30くらいの男
体格：身長170cmくらいの中肉中背
睡眠時間：1時間半
仕事：デスクワーク
たまに異様に寝つきが悪くなってしまう日があり1時間半しか寝ておりませんでした。
さすがに眠たかったので仕事前にメガシャキを注入。
朝一、眠たいタイミングで一気にメガシャキを飲んだので急性カフェイン中毒になるのではないかとあとあと心配になりました（大丈夫でした）
メガシャキはレモンジンジャー味。正直まずい
一気にぐいっといったらあんまり美味しくない、というかまずい。
好きな方には申し訳ないんですけど、やっすいグレープフルーツチューハイみたいな味がします。
それでいて少し薬感のある味。そしてこれはスパイスの成分なのか喉元がスーッとします。
喉元スーッとするだけで目が醒めるようなツーンとした感じとかありません。
ただただスーッとして不味いだけです笑
まあ眠気覚ましの効果がなければ正直飲みたい味ではありません。
メガシャキを飲んでから〜3時間経過
これは後々もそうなんですけどとにかく眠たくありません。
デスクワークで気を抜くとついウトウトしちゃう僕ですが特に問題なく仕事できました。
まあその日少し忙しい日だったというのも結構大きいんですけどね。
特に体調に変化もありません。いたって普通の体調です。
メガシャキを飲んでいなければどこかのタイミングで集中力が削れてしまいそうな睡眠時間。
でも集中力バッチリでしたよ。
メガシャキを飲んでから〜5時間経過
相変わらず眠たくありません。
仕事もしっかりやれていて朝から絶好調です。
ただここに体調に異変が。
個人的な使用感なので誰にでも当てはまるとは思いませんが若干心臓の鼓動が早い。そう動悸がありました。
仕事できなくなるほどのひどいものではなく、ちょっと動悸している気がする程度のものですけど。
気分が優れないなどといったこともなく、少し気にしつつ業務に取り組みます。
メガシャキを飲んでから〜7時間経過
昼ごはんを食べると動悸は特に気にならなくなりました。
普段昼休みは10分程度仮眠をとるのですが今回はあえて仮眠せずにそのままぶっ続けます。
集中力は続いているのですがピークを超えたのか、少しずつ集中できなくなってくる感覚がありました。
そして眠気でウトウトはしないもののあくびが出そうになる、というよくわからない状態に。
おそらく脳は起きているんですけど体は休みたがっているんでしょうね。
寝なくていいけど寝たい、という感覚でした。
集中力は落ちているとはいえ、睡眠時間1時間半でここまで集中力が保ったんならすごいよなーと思いつつデスクワークを続けます。
メガシャキを飲んでから〜10時間経過
ここら辺になるといよいよ頭が痛くなってきました。
睡眠不足の兆候です。この日に限ってかなり忙しかったのもあったんですけど。
また体がほとんど休んでいないからか腰痛もしてきました。
脳を無理やり起こしているだけなので体は休んでいません。傷んでいる部分には全く効果がないわけです。
頭もぼんやりとしているにも関わらず眠りに落ちてしまうようなことはありません。
自然体でも
集中力も切れ、頭痛と腰痛になってきたので必要な仕事を終わらせて帰宅。
結局飲んでから12時間ほどで退社しました。
退社後
退社した後も電車の中で眠るようなこともなく、頭だけが冴えた状態です。
とはいえ帰宅したあたりから一気に眠たくなり、さっさと寝ることに。
頭痛や腰痛から体全体が疲れているなと感じたのできき湯ファインヒートを風呂に投入。
体を温めてすぐに眠りにつきました。
少し脱線しますがこのきき湯ファインヒート。かなりオススメです。
疲れている時に使うとかなり体が楽になりますよ。
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メガシャキの効果のまとめ
というわけで僕が飲んで体感した効果を書いてみます。
- 個人的には効果抜群。少ない睡眠時間でも仕事をこなせた
- とはいえ万全に過ごせる効果は長くみても5-7時間くらい
- それ以上になると頭だけが起きている不思議な感覚になる
- 体の疲れが取れるわけではないので体は痛くなる
- 味はまずい
こんな感じですかね。
ここまで書いて置いてですがあまりオススメしません笑
眠気覚ましとしての効果はあります。
でも、やっぱり普段からきちんと寝ている状態の方にはかないません。
後やっぱり歳のせいか、無理な生活をすると三日くらいは影響が出てきてしまいます。
できれば飲まずにいられる生活を作っていくのが一番。
とはいえ！仕事上どうしても起き続けなければならない、外せない時もあるかと思います。
そんな時にメガシャキの存在はとてもありがたいですよ。
僕もこれから何かあった時にはお世話になろうと思います笑
以上、『メガシャキの味は…スッキリマズイ！？仕事前に飲んで効果を試してみました』でした。
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